PUFR GROUP is an integrated food manufacturing,distribution,and catering company operating in 33 Indonesian provinces since 1975.
Perawatan diri sebelum tidur sering dianggap sepele, padahal rutinitas kecil ini memiliki dampak besar pada kesehatan fisik dan mental. Dengan waktu beberapa menit setiap malam, Anda dapat membantu tubuh rileks, […]
Merawat kesehatan gigi adalah hal penting yang sering diabaikan karena kesibukan yang padat dan berbagai alasan lainnya. Banyak orang melakukan kebiasaan sehari-hari yang tampak sepele namun berdampak besar pada gigi […]
Media sosial memberi dampak positif dan negatif bagi kesehatan mental. Harus bijak menggunakannya agar tetap seimbang. Instagram, Facebook, dan platform lainnya sudah menjadi bagian penting dalam kehidupan sehari-hari. Hampir setiap […]
Olahraga ringan bisa dilakukan di rumah untuk mengurangi sakit punggung dan meningkatkan fleksibilitas secara aman dan efektif. Sakit punggung adalah salah satu keluhan yang paling umum di masyarakat modern. Aktivitas […]
Terapkan tips praktis menjaga kesehatan mata agar tetap prima dan terhindar dari gangguan penglihatan sehari-hari. Mata adalah salah satu indera paling vital bagi manusia. Gangguan penglihatan bisa memengaruhi kualitas hidup, […]
Diet cepat tanpa lapar dengan metode aman dan efektif untuk turunkan berat badan secara sehat dan terkontrol. Menurunkan berat badan sering dianggap sulit, terutama jika harus menahan rasa lapar. Namun, […]
Rahasia kulit sehat kini mudah dicapai dengan tips perawatan harian yang simpel dan efektif untuk semua jenis kulit. Memiliki kulit sehat dan bercahaya bukanlah hal yang mustahil. Dengan perawatan harian […]
Dari pada sakit hati, lebih baik sakit gigi. Pernah dengar penggalan tersebut? Kalau setuju, mungkin rasa sakit Anda cukup tinggi atau pernah mengalami sakit gigi yang begitu membekas dibanding sakit […]
Kandungan Belimbing Wuluh Nama latin Belimbing wuluh adalah Averrhoa Bilimbi Linn, merupakan tanaman yang banyak dibudidayakan di wilayah Asia Tenggara, seperti Indonesia, Filipina, Sri Langka, Myanmar, dan Malaysia. Sering disebut […]
Satu Kantong Darah dapat Menyelamatkan 3 Nyawa Mengenali prosedur donor darah yang tepat dan melakukannya pada tempat donor darah terdekat secara rutin bisa berarti memberikan bantuan kehidupan bagi sesama. World […]
