5 Manfaat Memulai Hari Anda Dengan Jalan Kaki
Jalan kaki beberapa puluh menit di pagi hari dapat membantu untuk memenuhi kebutuhan kesehatan jasmani Anda. Bahkan jika Anda hanya memiliki waktu untuk berjalan kaki selama 10 menit di setiap […]
Health
Kesehatan Tubuh
Lifestyle
Kesehatan Tubuh
Lifestyle
4 Penyebab Mengapa Anda Selalu Merasa Kelelahan
Keadaan kelelahan merujuk pada sensasi yang dialami seseorang yang merasa lelah, lemah, atau kekurangan energi secara terus-menerus. Penting untuk diingat bahwa keadaan lelah itu sendiri bukanlah suatu kondisi kesehatan, melainkan […]
Breakfast
Food
Health
Kesehatan Tubuh
Lifestyle
5 Buah dan Sayur yang Kaya akan Vitamin C, Melebihi Buah Jeruk
Buah dan sayur merupakan makanan yang mengandung banyak sekali khasiat untuk menjaga kesehatan tubuh Anda. Mengonsumsi vitamin C yang cukup dalam sehari merupakan hal yang penting bagi tubuh Anda. Vitamin […]
Health
Kesehatan Tubuh
Lifestyle
4 Alasan Setelah Makan Sahur Tidak Boleh Langsung Tertidur
Makan sahur adalah kegiatan penting bagi umat muslim karena membantu tubuh untuk kuat menjalani puasa selama 13 jam ke depan. Namun, banyak orang yang merasa mengantuk setelah sahur dan memutuskan […]
Dessert
Food
Health
Kesehatan Tubuh
Lifestyle
Medical
4 Bahaya Mengonsumsi Es Teh Manis Yang Perlu Kamu Ketahui
Es teh manis merupakan minuman segar yang cocok diminum saat sedang beraktifitas di siang hari untuk melepas dahaga. Rasa segar dan dinginnya mampu melepas dehidrasi, ditambah dengan rasa manis yang […]
Biology
Gym
Health
Kesehatan Tubuh
Lifestyle
Medical
Yoga
5 Manfaat Olahraga Yoga yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh
Olahraga yoga Sumber : Freepik.com/Senivpetro Olahraga yoga merupakan kegiatan yang biasanya sering dilakukan oleh kalangan wanita dewasa, terlebih lagi wanita dewasa yang sedang hamil. Mengingat dari gerakannya yang tidak terlalu […]
Action
Breakfast
Food
Food
Health
Kesehatan Tubuh
Lifestyle
Popular
Salad
4 Tips Diet Mudah dan Sehat di Bulan Puasa
Foto : halodoc.com Diet mudah telah banyak dilakukan oleh masyarakat dengan tujuan untuk mengurangi berat badan yang sangat drastis. Namun tidak sedikit masyarakat yang melakukan berbagai program berat badan dengan […]
Health
Kesehatan Tubuh
Medical
5 Cara Agar Bau Mulut Bisa Teratasi pada Saat Puasa
Bau mulut Sumber : Freepik.com/Senivpetro Bau mulut merupakan permasalahan yang sering ditemukan ketika bulan puasa tiba, misalnya penyakit yang secara medis biasa disebut dengan halitosis. Penyakit ini disebabkan oleh kebiasaan […]
Health
Kesehatan Tubuh
Medical
5 Cara untuk Mengatasi Rambut Kering dan Rusak
Rambut rusak merupakan salah satu masalah yang sering dialami oleh perempuan. Maka dari itu, rambut yang sering ditata dan diatur menggunakan banyak alat, termasuk pengering rambut dan catokan rambut dapat […]