PUFR GROUP is an integrated food manufacturing,distribution,and catering company operating in 33 Indonesian provinces since 1975.
Apakah boleh mengkonsumsi Herbal saat Puasa? Jawabannya ya, boleh. Puasa adalah sebuah periode di mana tubuh berlibur dari rutinitas makan, namun bukan secara pasif; ini merupakan bentuk liburan yang produktif. […]
Puasa, di permukaan, seperti danau yang tenang. Cukup menahan diri dari makan dan minum hingga mentari tenggelam. Namun, di bawahnya kerap menitipkan cobaan. Bagi sebagian, puasa menjadi cara menguji batas […]
Dari pada sakit hati, lebih baik sakit gigi. Pernah dengar penggalan tersebut? Kalau setuju, mungkin rasa sakit Anda cukup tinggi atau pernah mengalami sakit gigi yang begitu membekas dibanding sakit […]
Selama aman, olahraga outdoor tak mengenal sekat. Kita sering terganjal pemahaman bahwa olahraga harus dilakukan di dinding-dinding tertutup. Padahal dari pusat kota hingga pelosok desa, ruang terbuka adalah lapangan bermain. […]
Menulis jurnal harian adalah salah satu kegiatan sederhana yang memiliki dampak luar biasa dalam kehidupan sehari-hari. Kebiasaan ini merangkum perasaan dan berfungsi sebagai cermin diri yang jujur dan transparan. Aktivitas […]
Para pelari yang sering Anda temui di jalan bukan sekadar berlatih, tetapi sedang memburu sebuah pencapaian yang jauh lebih besar. Setiap langkah yang penuh semangat adalah bagian dari perjalanan panjang […]
Daun Binahong tumbuh merambat ke pagar dan tembok dengan dedaunannya yang hijau di pekarangan rumah atau kebun di Indonesia. Anredera cordifolia—begitu dikenalnya dalam dunia botani—bukanlah tanaman sembarangan. Dalam dunia pengobatan […]
Diet protein menjadi solusi ketika perut mulai merajuk dengan bunyi yang mengganggu, sehingga konsentrasi kita tidak mudah goyang seperti daun ditiup angin. Apalagi di tengah padatnya kesibukan, godaan untuk melahap […]
Siapa di Indonesia yang belum pernah mencicipi makanan ataupun minuman fermentasi? Sekilas, sulit dipercaya bahwa makanan fermentasi misalnya tempe yang legendaris ini rasanya cukup lezat jika melihat bentuk mentahnya, potongan […]
Obat seakan sudah menjadi kebiasaan, orang-orang bergegas menyiapkan untuk menangkal serangan penyakit ketika musim peralihan cuaca. Paling tidak, minyak kayu putih jadi barang wajib yang harus ada. Dingin menusuk tulang, […]
